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95至尊老品牌值得信赖娱乐·高血压患者,过年要注意这4件事?你注意了吗?

2020-01-11 18:28:54来源:探峪网
不知不觉中又到了过年的时候,实话实说,在很多时候,张大夫并不喜欢过年。因为,一过年,自己又老了一岁,感叹自己又蹉跎了一年。因为过年,可以和自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶一起过春节,可以团圆了。今天张大夫就和大家说一说高血压患者如何安全的度过春节。上面就是张大夫想到的,提前祝您过一个平安、祥和的春节。

95至尊老品牌值得信赖娱乐·高血压患者,过年要注意这4件事?你注意了吗?

95至尊老品牌值得信赖娱乐,不知不觉中又到了过年的时候,实话实说,在很多时候,张大夫并不喜欢过年。因为,一过年,自己又老了一岁,感叹自己又蹉跎了一年。当然,过年的喜庆并不因为我的无奈而减掉半分。因为过年,可以和自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶一起过春节,可以团圆了。

其实在医院,很多患者朋友都是想要回家过年的,医院也会比平时冷清不少。但是心内科值班的同事,一定也不会轻松,因为每年春节一定会有急诊患者,急诊pci(经皮冠状动脉介入治疗),简单来讲就是支架手术。今天张大夫就和大家说一说高血压患者如何安全的度过春节。

第一,重中之重,一定要按时服药,这个一定不能耽误。

第二,饮食上,注意饮食尽量清淡,一定不要吃太油腻,增加蔬菜的摄入量,戒烟,适量饮酒,适量运动,尽量控制体重。请大家注意我的用词,因为是春节,这个家庭团圆的喜庆日子,有一些可能我们是做不到的,但是有些我们要尽量控制,所以我说的留有一点余地;还有一些是我们是能做到的,所以我说的肯定。比如,一定不要大吃大喝大醉。

第三,过年的时候,还希望我们的情绪尽量保持平静,因为多年不见的亲人相聚,总免不了很高兴,但不要过于激动。

第四,春节期间,天气变化较大,尤其在北方,请您避免感冒。

上面就是张大夫想到的,提前祝您过一个平安、祥和的春节。

希望我的介绍对您有所帮助。

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